خبير على اجتماع لـ"قناة الناس": الحوار الصادق بين الزوجين حل للأزمات.. فيديو

وأكدت الدكتورة مها سليمان خبيرة علم الاجتماع واستشارية التنمية الذاتية، أهمية الحوار الصادق في العلاقة الزوجية، مشيرة إلى أن فهم جذور المشاكل بين الزوجين هو أساس حل أي أزمة عاطفية.

وقالت خبيرة علم الاجتماع واستشاري التنمية الذاتية، خلال لقاء مع الإعلامية مروة شتلة، في برنامج “البيت”، المذاع على قناة الناس، اليوم الأربعاء: “من المهم معرفة السبب الحقيقي وراء مشكلة. هل هو مرتبط بالدورة أم أنه سلوك يمكن تغييره؟ سلوك.” يمكن تغييرها، والعادات يمكن تعديلها، لكن الشخصية صعبة التغيير، رغم أنه يمكن التكيف معها.

وأضافت: “عندما نواجه مشكلة في العلاقة يجب علينا أولا أن نحدد ما إذا كانت المشكلة بسبب سلوك معين أو عادات مكتسبة، فالسلوك يمكن أن يتغير بسهولة، بينما العادة تصبح جزءا من شخصية الشخص وتتحول إلى شخصية تكتسبها”. من الصعب التغيير.”

وأوضحت: «التعامل مع الشخصية يحتاج إلى مرونة وحكمة، ويمكنك التعامل مع شخصية الشخص لكن لا يمكنك تغييرها. أما إذا كان هناك سلوك سيء أو عادة مزعجة فيمكن تغييرها بالتفاهم والحوار”، مؤكدة أن الحوار بين الزوجين هو الحل الأمثل لتصفية أي مشاعر. سلبي.

وتابعت: “إذا كان هناك حاجز نفسي بينكما، فلا بد أن يكون هناك حوار صريح وصريح، وإذا شعرت أنك لا تستطيعين أن تسامحي أو تنسي ما حدث، عليك أن تتحدثي مع زوجك بوضوح عن مشاعرك”، مؤكدة أن هذا الحوار يمكن أن يكون المفتاح. لتنقية الأجواء واستعادة العلاقة بطريقة صحية.

ونصحت الزوجات بالحديث أكثر مع أزواجهن، ومحاولة إيجاد أسلوب للحوار يعكس الاحترام والتفاهم المتبادل، لافتة إلى أن التواصل هو أساس أي علاقة ناجحة، سواء كانت عاطفية أو اجتماعية.

وفي ذات السياق أكدت الدكتورة مها سليمان خبير علم الاجتماع واستشاري التنمية الذاتية على أهمية الحوار الداخلي بين العقل والقلب لتحقيق التوازن النفسي واتخاذ القرارات السليمة في حياتنا، موضحة أن القلب مبني على المشاعر والأحلام والطموحات، أما العقل فيعتمد على الأرقام والإحصائيات والتجارب.

وأضاف خبير علم الاجتماع واستشاري تطوير الذات، أن الإنسان الذي يواجه صراعاً بين مشاعر قلبه وحسابات عقله، يحتاج إلى وقت للتفكير والتصالح مع نفسه. فمثلاً عندما تواجه الأم تحديات تربوية مع أبنائها، قد يدعوها قلبها إلى عدم القسوة، بينما العقل يجبرها على التعامل معها… أدرك بحذر، وهذا يدل على ضرورة الحوار بين العقل والعقل. القلب للوصول إلى قرارات حكيمة.

كما أشارت إلى أن بعض الأشخاص قد يعانون من ضجيج داخلي ناتج عن تناقض مشاعرهم وأفكارهم، مما يؤدي إلى ظهورهم مبتهجين من الخارج بينما هم يعانون داخليا، مشيرة إلى أن التوازن يحتاج إلى نصيحة من “ناصح” أو مرشد من يساعد على اتخاذ القرارات بموضوعية، بعيداً عن العواطف.

وأوصى سليمان بتخصيص وقت للخلوة وإجراء «حساب» سنوي للعلاقات الشخصية وتحديات الحياة، مشددًا على أن الحوار الداخلي بين العقل والقلب يجب أن يكون إيجابيًا وصحيًا للوصول إلى قرارات متوازنة مبنية على فهم عميق للذات.

كما أكدت على ضرورة وجود دائرة من الأصدقاء الذين يمكنهم تقديم النصائح الصادقة والمباشرة، إيماناً منها بأن تنوع الآراء يساعد في اتخاذ قرارات أكثر واقعية.

وكانت الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية قد أطلقت قناة الناس بشكلها الجديد، مستعرضة مجموعة برامجها والخريطة الجديدة التي ستبث على شاشتها خلال عام 2023.
تبث قناة الناس عبر التردد 12054 عدة برامج خاصة بالمرأة والأطفال وبرامج دينية وشبابية وثقافية تغطي كافة مجالات الحياة.