وسوسة زيارة الطبيب.. ماذا تعرف عن اضطراب القلق المرضى؟

طوال حياتنا ، يشعر الكثير منا بالقلق بشأن صحتهم ، سواء كان مرتبطًا بالنظام الغذائي أو نمط الحياة أو أي شيء آخر ، ولكن بالنسبة لكثير من الناس ، قد يصبح هذا أكثر من مجرد قلق عابر ويصبح قلقًا دائم.

يقول تيموثي سكارلا ، أستاذ الطب النفسي في جامعة هارفارد ، وفقًا لاكتشاف ، أن القلق الصحي أصبح مصطلحًا عامًا ، حيث يبدأ النطاق بمستوى صحي من القلق ، الذي يضمن لنا زيارة الطبيب والحصول مستويات متطرفة من “القلق الصحي المريض” ، والتي يمكن أن تؤدي إلى هوس غير صحي في صحتنا.

اضطراب القلق المريض

يُعرف القلق المستمر بشأن الصحة بالخوف المريض ، ولكن من الناحية الطبية ، عندما يتحول هذا القلق إلى سلوك إلزامي أو ضار ، يشار إليه على أنه اضطراب القلق المرضي ، ويمكن أن يسيطر الخوف أو القلق على مرض خطير على الشخص الحياة ، وهذا منفصل عن القلق الصحي ويشير إلى أنه أيضًا باسم الخوف المريض.

وفقًا للخبراء ، فإن الشخص الذي يعاني من اضطراب القلق المرضي يشعر بالقلق المفرط بشأن المرض أو العدوى ، وهو موضوع مرتبط بعقله ، ويفكر فيه ، ويتأمله ، وغالبًا ما يكون مزعجًا له.

لماذا القلق الصحي مشكلة؟

غالبًا ما يواجه الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق المرضي صعوبة في العثور على الطمأنينة بطريقة معقولة ، مما قد يؤدي إلى سلوكيات متكررة أو تصاعد الاستراتيجيات لمحاولة تقليل ذلك.

قد يؤدي هذا إلى زيارات متكررة للطبيب وإجراء فحوصات طبية متكررة للحصول على هذا الطمأنينة ، وقد تؤدي أيضًا إلى سلوكيات قد تكون ضارة بالصحة ، مثل العزلة الاجتماعية وإساءة استخدام المواد ، وقد تؤدي إلى مشاكل أخرى تتعلق بالمشاكل العقلية الصحة مثل الاكتئاب.

الأسباب والمخاطر

تختلف أسباب اضطراب القلق المرضي من شخص إلى آخر ، حيث أن العديد من الأشخاص على استعداد للعدوى ، وقد تتحول السمة الشخصية إلى اضطراب في بعض الحالات ، وتجربة شخصية ، مثل المرض أو الموت في الأسرة ، يمكن أن تسبب أو تفاقم هذا الاضطراب.

قد يتجنب العديد من المرضى الذين يعانون من اضطراب القلق الفحوصات الطبية تمامًا خوفًا من تشخيص مشكلة صحية خطيرة.

قلق

والأهم من ذلك ، أن هذه الحالات قابلة للعلاج ، وهناك مجموعة من العلاجات التي يمكن أن تدعم أولئك الذين لديهم مخاوف بشأن صحتهم ، وخاصة الحالات الشديدة مثل اضطراب القلق المرضي ، وهذا يمكن أن يتراوح من الأدوية في بعض الحالات ، إلى العلاج النفسي والإدراك العلاج السلوكي.

يختلف شكل هذا العلاج من شخص لآخر ، وأحيانًا ، يرتبط فقط بمعرفة وفهم سبب القلق حتى يتمكن الشخص من التعامل معه بشكل أفضل.