مرأة وصحة

الليمون العطري…الحل السحري للعناية بالبشرة ومكافحة علامات الشيخوخة

كتبت / زيزي عبد لغفار   

فوائده العديدة ، للبشرة والشعر وتفتيح المناطق الحساسة ، جعلت منه المكون الاكثر استخداما  في عدد كبير من الوصفات.

كما أن لزيت الليمون العطري دور أساسي عند من يرغب في التخلص من الوزن الزائد. كل هذه استخدامات ، وعندما نتحدث عن قشر الليمون ، فإننا نتحدث عن نوع من الزيوت الغنية جدًا بالعناصر الغذائية.

وصفات زيت الليمون العطري

يساعد زيت الليمون في علاج العديد من مشاكل البشرة ، وذلك بفضل وجود عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين سي المهم في مكافحة علامات الشيخوخة ، والذي له دور في تقليل مسام الجلد. من بينها ما يلي:

يؤخر ظهور علامات الشيخوخة بزيت الليمون

التخلص من التجاعيد حلم تحلم به كل النساء ، فعدو جمالهن هو ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على وجههن ، ومن هنا تأتي أهمية استخدام زيت الليمون الأساسي حتى تبدو البشرة أصغر سنًا.

تكمن فائدة زيت الليمون في طريقة استخدامه كما يؤكل ، وينعكس ذلك على الجلد بشكل كبير وأكثر فاعلية ، وكل ما يمكن فعله هو خلط كمية متساوية من زيت الزيتون وزيت الليمون وكوب من الماء.

وصفة زيت الليمون للسيلوليت

يستخدم زيت الليمون لعلاج مشكلة السيلوليت التي تصيب مناطق معينة من الجسم نتيجة لحدوث تكتلات دهنية تحت طبقات الجلد.

يمكن تلخيص وصفة زيت الليمون للسيلوليت في أنه يتم خلط زيت الليمون الأساسي بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند ، ويتم تدليك المنطقة التي يظهر فيها السيلوليت.

زيت الليمون الأساسي لعلاج الرؤوس السوداء

يتميز زيت الليمون الأساسي بقدرته على إزالة الدهون الزائدة من الجلد ، مما يقلل من فرصة تكون الرؤوس السوداء. يمكن عمل قناع بزيت الليمون للتخلص من الرؤوس السوداء باتباع الخطوات التالية:

  • يجب الحرص على إجراء حمام بخار على الوجه أولاً وبشكل صحيح ، من أجل تفتيح مسام الوجه.
  • اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع قطرتين من زيت الليمون حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
  • ضعي هذا الخليط على المنطقة التي تظهر فيها الرؤوس السوداء غالبًا ، والتي توجد في منطقة الأنف ، وبين الحاجبين وعلى الذقن.
  • اتركي هذا الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق.
  • اشطفي القناع بالماء العذب.

وصفات زيت الليمون للبشرة

يحتوي زيت الليمون على مجموعة من مضادات الجراثيم ومضادات الأكسدة مما يجعله يعمل على تقليل الالتهاب والتخلص من الخلايا الميتة على الجلد التي تسبب انسداد المسام وظهور حب الشباب ، وهذا ما يجعله من أفضل الخيارات لصنع المنزل وصفات ، لأنها تعطي نتائج فعالة ، ومن أهم وصفات زيت الليمون العطري ما يلي:

وصفة زيت الليمون لعلاج حب الشباب

يتطلب التعامل مع الجلد عناية كبيرة أهمها البشرة الدهنية التي يزيد فيها تراكم الأوساخ والبكتيريا. هنا يمكن استخدام زيت الليمون كمنظف للبشرة باتباع الخطوات التالية:

  • ضع قطرة من زيت الليمون العطري مع القليل من الزيت المفضل لديك على قطعة قطن.
  • بعد ذلك امسحي المنطقة المصابة من الجلد بقطعة قطن ولكن برفق شديد.
  • اترك بقايا الزيت على المنطقة المصابة لمدة 2-5 دقائق.
  • اغسلي وجهك بغسولك المعتاد.

وصفة زيت الليمون لتوحيد لون البشرة

تساعد هذه الوصفة في توحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة ، كل ما عليك فعله هو اتباع الخطوات التالية:

  • خذي زجاجة صغيرة وضعي فيها 30 مل من زيت الليمون ، مع 4 قطرات من زيت خشب الصندل ، وأضيفي 30 مل من زيت اللوز الحلو.
  • يتم خلط جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض عن طريق لف الزجاجة بين راحة يدك ، حتى تصبح المكونات متجانسة.
  • عندما يتم تنظيف البشرة ، يتم استخدام منظف زيت الليمون للبشرة عن طريق وضع 4-5 قطرات من خليط الزيت على الجلد.
  • ويفضل القيام بتدليك جيد للبشرة ، حتى يمتص الجلد الخليط ، ويمنحك النضارة والتطهير العميق والمستمر للبشرة.

طريقة استخدام زيت الليمون للوجه قبل النوم

يستخدم زيت الليمون العطري على الوجه للاستفادة من الفوائد التي يقدمها للبشرة ، حيث يساعد على إزالة الأوساخ الملتصقة بالجلد ، ويغذي البشرة أثناء النوم بفيتامين سي الذي له دور في توحيد لون البشرة. وكذلك شد مسام الوجه ، ويستخدم زيت الليمون العطري لهذه الطريقة:

  • الخطوة الأولى هي التأكد من تنظيف الوجه جيدًا بالماء والغسول المستخدم.
  • نحضر قطعة قطن ونضع عليها قطرتين من زيت الليمون العطري ونضع عليها قطرتين من زيت الجوجوبا.
  • نقوم بتمرير قطعة القطن على الوجه ، وتمر تحت محيط العين لأنها تساعد على تفتيح الهالات السوداء.
  • اتركيه على البشرة طوال الليل واشطفه في اليوم التالي.

زيت الشفاه بالليمون

يعتبر زيت الليمون العطري من أفضل وأهم الزيوت التي تستخدم في منطقة الشفاه ، لأنه يساعد في تقشير خلايا الجلد الميتة الموجودة عليه ، كما أنه يعمل على توحيد لونه ، وله دور في يعالج القرح الداخلية ، كما أنه يعمل كمرطب طبيعي للشفاه ، وهناك عدة وصفات زيتية بالليمون الأساسي للشفاه ، منها ما يلي:

وصفة زيت الليمون لتقشير الشفاه

  • تخلط جميع المكونات جيدا:
    • 5 قطرات من زيت جوز الهند.
    • 4 قطرات من زيت الليمون العطري
    • ملعقة من السكر.
  • عند اكتمال عملية خلط المكونات ، يتم توزيع الخليط على الشفاه.
  • دلكي الشفاه بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
  • شطف جيدا بالماء الفاتر واتركها حتى تجف.
  • ضعي بضع قطرات من زيت جوز الهند أو يمكنك استخدام كريم مرطب للشفاه أو زبدة الكاكاو.

وصفة زيت الليمون لتفتيح الشفاه

  • اصنع مزيجًا متساويًا من:
    • 8 قطرات من زيت الليمون.
    • نصف الكمية المستخدمة من زيت الليمون ، 4 قطرات من زيت اللوز الحلو.
  • عند اكتمال عملية مزج المكونات ، وزعي المزيج على الشفاه يوميًا ، بحيث يتم استخدامه قبل النوم.
  • اتركيه على الشفاه طوال الليل ، ثم اغسليه في الصباح ، ثم ضعي مرطب الشفاه.

زيت الليمون الأساسي للشعر

 

تساعد إضافة زيت الليمون إلى وصفات الشعر بشكل كبير في حماية الشعر من التساقط ، حيث أنه ينظف فروة الرأس ويقلل من ظهور قشرة الرأس ، ويعطي الشعر لمعاناً وقوة لأنه يزيد من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر كما أنه ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس. ، وزيت الليمون العطري يستخدم في عدة وصفات منها ما يلي:

وصفة زيت فروة الرأس بالليمون

  • أضيفي 10 قطرات من زيت الليمون إلى الشامبو المناسب لنوع شعرك ، مع تدليك مكاني لفروة الرأس لتنظيف مثالي.
  • تستخدم قطرات زيت الليمون العطري على فروة الرأس كجزء من الروتين اليومي لمنحها النظافة والتطهير ، حيث يتم تدليك 2-3 قطرات على فروة الرأس بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج.

ماسك زيت الليمون لتقوية الشعر

المكونات:

  • 4 ملاعق كبيرة من زيت الليمون العطري.
  • ملعقة زيت زيتون.
  • قطرات من زيت اللافندر.
  • ملعقة من زيت جوز الهند البكر.
  • ملعقة من زيت الخروع.

طريقة التحضير:

  • ضعي كل من المكونات السابقة في وعاء ، حتى يضاف زيت الليمون وزيت جوز الهند معًا ، ثم نضيف زيت الخروع وزيت الزيتون.
  • أخيرًا نضع زيت اللافندر ونخلط المكونات معًا جيدًا.
  • يتم إطلاق الخليط على فروة الرأس بقطارة ، مع الحرص على التدليك بلطف بأطراف أصابعك ، لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
  • يمكنك الاحتفاظ بهذا المصل في زجاجة صغيرة محكمة الإغلاق ، وتخزينه في مكان بارد وجاف حتى يمكن استخدامه لاحقًا.

وصفة زيت الليمون للتخسيس

يعد استخدام زيت الليمون العطري في مجال التخسيس وفقدان الوزن الزائد من أهم الاستخدامات المتعلقة بزيت الليمون ، ويرجع ذلك لاحتوائه على عناصر مهمة D- الليمونين ، حيث يحسن عملية الهضم ، يساعد الجسم على التخلص من السموم المتراكمة ، كما يعمل على زيادة مستويات الطاقة ، وهناك أكثر من وصفة لاستخدام زيت الليمون للتنحيف:

1- الوصفة الأولى

  • أحضر المكونات التالية:
    • جرة زجاجية مع غطاء.
    • 5 قطرات من زيت الليمون.
    • 5 ملاعق صغيرة من زيت عباد الشمس.
    • بشر ليمونتين.
  • تخلط جميع المكونات السابقة داخل البرطمان الزجاجي ، ثم يوضع البرطمان في حمام مائي على نار خفيفة.
  • اتركيه في حمام مائي لمدة نصف ساعة.
  • يُرفع الخليط عن النار ، ثم يوضع في مكان دافئ ومظلم مثل الخزانة.
  • يخرج من الخزانة بعد مرور أسبوع كامل ، حيث يتم الخلط والتفاعل بين جميع المكونات.
  • صفي المزيج السابق ثم ضعيه في بخاخ صغير.
  • يتم استخدامه عن طريق رش المكونات على الجسم ، ثم لف الأماكن التي تتراكم فيها الدهون ، مثل البطن والفخذين ، باستخدام بلاستيك من فئة الطعام ، وذلك لمساعدة الجسم على امتصاص المحلول.

2- الوصفة الثانية

  • أحضر جميع المكونات التالية:
    • 7 قطرات من زيت الليمون.
    • ربع كوب زيت لوز.
    • 7 قطرات من زيت الجريب فروت.
  • يخلط زيت الليمون مع زيت الجريب فروت جيدا ثم يضاف زيت اللوز.
  • الآن يمكن استخدام الخليط مباشرة عن طريق توزيع الخليط على المنطقة التي نريد تنحيفها ، بحيث يتم وضع القليل من الخليط أثناء القيام بحركات دائرية باستخدام راحة اليد.
  • تتكرر هذه الوصفة يوميًا للحصول على أفضل النتائج ، وتساعد هذه الوصفة في التخلص من السيلوليت ، حيث يتم تطبيقها مرتين يوميًا.

3- الوصفة الثالثة

  • أحضر جميع المكونات التالية:
    • شرائح ليمون.
    • 6 قطرات من زيت الليمون.
    • ملعقة من الزنجبيل.
    • كوب ماء.
  • تخلط جميع المكونات السابقة معًا جيدًا ، للحصول على خليط متجانس.
  • يؤخذ هذا المشروب يوميا على معدة فارغة.
  • يستخدم هذا المشروب لمدة 3 أشهر وبعدها ستلاحظين الفرق في التخلص من الوزن الزائد وخاصة في الأرداف والبطن.

قناع زيت الليمون للأظافر

وُجد أن هناك الكثير من الفوائد لزيت الليمون العطري عند استخدامه على الأظافر ، حيث يعمل كمطهر للبكتيريا ومضاد للالتهابات ، كما يساعد على تنظيف الأظافر بشكل طبيعي ، والأهم من ذلك أنه يحفز تدفق الدم. على الأظافر ، ويتم استخدامه باتباع الخطوات التالية:

  • خذي قطعة من القطن وضعي عليها القليل من زيت الليمون مع القليل من زبدة الشيا ثم امسحي بها الأظافر.
  • يوضع الخليط قبل النوم مع الحرص على ارتداء القفازات طوال الليل.
  • يمكن عمل مقشر عن طريق خلط القليل من زيت الليمون مع السكر وفرك اليدين والأظافر جيداً للتخلص من خلايا الجلد المتراكمة حول الأظافر.

زيت الليمون للإبطين

فوائد زيت الليمون العطري للإبطين عديدة جدًا ، حيث يعمل على التخلص من الفطريات الموجودة في منطقة الإبط ، مما ينتج عنه التخلص من الرائحة الكريهة للعرق ، بالإضافة إلى دوره في التخلص من سواد وسواد في هذه المنطقة ، مع ملاحظة تفتيح لون البشرة فيها ، وهناك عدة وصفات لزيت الليمون العطري لمنطقة الإبط ، منها:

وصفة زيت الليمون للإبط المعطر

  • أحضر زجاجة رذاذ صغيرة.
  • اخلطي القليل من زيت الليمون مع كمية مناسبة من ماء الورد واخلطيهم جيدًا.
  • ضعي المزيج في زجاجة بخاخة ورشي القليل منه على منطقة الإبط في الصباح والمساء ، للحصول على رائحة منعشة ، كما يمكن استخدامه على مناطق الجسم.

وصفة زيت الليمون لتفتيح الابطين

  • يتم وضع القليل من زيت الليمون على كرة قطنية وتمسح بها منطقة الإبط ، لكن يفضل إجراء اختبار حساسية الجلد للتأكد من عدم ظهور علامات احمرار وتهيج الجلد ، وللتخلص من هذه المشكلة ، يخلط مع القليل من زيت جوز الهند وزيت اللوز ويستخدم بشكل يومي.

 

زر الذهاب إلى الأعلى