متى يجب أن تقلقي من تساقط الشعر؟

تساقط الشعر شيء لا نحبه جميعًا ، ونجد أنه من أسوأ الأمور التي يمكن أن تحدث لنا ، لأننا نعتبره مصدر جذب كبير وأحد أهم أساسيات جمالنا.
قد تشعر بالضيق الشديد إذا أخذت حمامًا ساخنًا وغسل شعرك ، فقط لتجد أن الصرف مليء بشعرك المتساقط ، وقد تشعر بالدهشة لأنك تعتقد أن هذا الخريف لا يمكن أن يكون طبيعيًا.
دعنا نخبرك أن فروة رأسك تتساقط العديد من خيوط الشعر كل يوم ، ربما أكثر مما تعتقد ، وفقًا للخبراء ، من الطبيعي تمامًا أن تفقد من 50 إلى 100 شعرة يوميًا من بين عشرات الآلاف من شعيرات رأسك .
وبما أنك تغسل شعرك بالماء والشامبو ، فقد يتساقط الشعر من جذر البصيلة ، خاصة إذا كان لديك أي تشابك.
ويبقى السؤال: ما الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر المفرط ، ومتى يصبح مقلقًا وهل يجب الانتباه إليه؟

أسباب تساقط الشعر:

يمر الشعر بدورة حياة من سنتين إلى أربع سنوات ، وبينما يتساقط الشعر يوميًا ، يمكن أن تتسبب بعض أحداث الحياة في تساقط الشعر بشكل مفرط.
الإجهاد هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر ، كما هو الحال عند التعرض لضغط شديد ، مثل: وفاة أحد أفراد الأسرة ، أو فقدان الوظيفة أو الطلاق ، يمكن أن يتعطل نموه ، ويمكن أن يتساقط بمعدل. أعلى بكثير مما يعتبر طبيعيًا.
أيضًا ، في بعض الأحيان قد تتسبب المشكلات الصحية في تساقط الشعر ، مثل: ولادة طفلك ، أو فقدان الوزن ، أو الجراحة ، أو المرض أو الحمى ، حيث يصبح تساقط الشعر المفرط أمرًا شائعًا ، ولكن الخبر السار هنا هو أن هذا عادة ما يكون مؤقتًا وشعرك. سيعود إلى طبيعته. نمط نموها الطبيعي هو عندما يكون جسمك في أقوى حالاته. على سبيل المثال ، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى تسعة أشهر حتى يتعافى شعرك ويستأنف نمط نموه الطبيعي.
ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من ضغوط شديدة لفترة طويلة من الوقت ، فقد يتساقط المزيد من الشعر ، ويمكن أن يساعدك الأطباء.

علامات تدل على أنك تفقد الكثير من الشعر:
مما لا شك فيه أنه من الصعب حساب عدد الشعرات التي تتساقط من فروة رأسك يوميًا ، لمعرفة ما إذا كان التساقط طبيعيًا أم لا ، ولكن هناك بعض الدلائل التي يجب الانتباه إليها إذا كنت تشك في هذا الأمر وتقلق.
الأول هو إذا لاحظت تساقط المزيد من الشعر أثناء الاستحمام ، أو إذا بدا الأمر مزعجًا أكثر من أي وقت مضى ، والأمر نفسه ينطبق على ما تبقى على الفرشاة أو حتى يديك عند تمرير أصابعك فيها.
كما ذكرنا سابقًا ، يمكن أن يكون سبب تساقط الشعر الإجهاد ، والتغيرات الهرمونية ، والولادة ، ومشاكل الغدة الدرقية ، والأدوية ، ونقص الفيتامينات ، وفقدان الوزن المفرط ، وبعض اضطرابات المناعة الذاتية. لذلك ، يمكن لأطباء الأمراض الجلدية المساعدة في تحديد ما إذا كنت تعاني من تساقط الشعر المفرط أو أي نوع آخر. من تساقط الشعر.