مرأة وصحة
الوجبات السريعة المتهم الأول في الإصابة بالسكرى
على مر السنين ، تم إطلاق العديد من الدراسات التي تحذر من الآثار الضارة للوجبات السريعة على صحة الجسم. من المعروف أن للوجبات السريعة محبيها ، لكن اعتمادها كنظام غذائي له عواقب وخيمة .. فلنعرف مضارها معًا:
غني بالدهون غير المشبعة والأملاح التي تسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم ، وتزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض ضغط الدم.
– يسبب تراكم الكوليسترول في الشرايين وانسدادها مما يهدد بخطر الإصابة بالسكتة الدماغية والقلب.
إن تناول الوجبات السريعة بانتظام يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم مما يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة وبالتالي الإصابة بمرض السكري.
