الوصفات الطبيعية لتقليل ظهور التجاعيد حول الفم وتحسين المظهر العام لبشرتك
التجاعيد حول الفم شائعة جدًا خاصة أنها الخطوط الأولى التي تظهر على الوجه للإشارة إلى بداية الشيخوخة. عندما تصبح الأربطة حول الفم مرتخية ، يمكنك اللجوء إلى الإجراءات الطبية والعلاجات الطبيعية لتقليل ظهور التجاعيد وتحسين المظهر العام لبشرتك.
لذلك ، عليك التعرف على الأسباب المختلفة للتجاعيد ، وكيف يمكنك التعامل معها ، ونصائح للعناية بالبشرة للحفاظ على بشرتك تبدو شابة.
الأسباب الرئيسية للتجاعيد حول الفم:
تظهر التجاعيد حول الفم بشكل رئيسي نتيجة الشيخوخة ، وفي معظم الحالات يكون الفم هو المكان الأول الذي تظهر فيه علامات الشيخوخة. الجلد حول الشفاه رقيق نسبيًا ، وهو أول من يتأثر ، والكولاجين المحيط بتلك المنطقة أقل كثافة مقارنة بأجزاء الوجه الأخرى.
بعد أن تبلغ من العمر 20 عامًا ، ستنتج بشرتك كمية أقل من الكولاجين مع مرور كل عام. من العوامل الأخرى التي تساهم في ظهور التجاعيد حول فمك التعرض لأشعة الشمس ، مما يضر بشرتك ويسرع عملية الشيخوخة.
قد يساهم التدخين أيضًا في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على الوجه. يمكن أن يؤدي التدخين المفرط إلى توليد الجذور الحرة ، مما يجعل وجهك يبدو أكبر سنًا. يتسبب التدخين في الغالب في ظهور علامات الشيخوخة حول أعلى الشفتين والعينين.
من المفاهيم الخاطئة أن إزالة الشعر بالشمع من أعلى الشفتين أو الذقن أو أي جزء من وجهك سيؤدي إلى ظهور التجاعيد ، لكن الخبراء أكدوا أن إزالة الشعر بالشمع أو شد الجلد لا يسببان التجاعيد.
أنواع تجاعيد الفم المختلفة:
1. خطوط الابتسامة:
تتشكل هذه بسبب حركات الوجه المفرطة والمتكررة. يمكن أن يتسبب الابتسام أو أي حركة أخرى بالوجه في ظهور تجاعيد في جلدك قد تتحول إلى تجاعيد بمرور الوقت. تظهر هذه الخطوط بشكل رئيسي على جانبي الفم وتكون أكثر وضوحًا عندما تضحك أو تبتسم.
2. ترهل التجاعيد:
تظهر عندما يفقد جلدك مرونته ، ويقل إنتاج الكولاجين ، وتظهر هذه التجاعيد مع تقدم العمر ، وتتشكل عموديًا بين الفم والذقن ، ويمكن أن تجعل الجلد يظهر.
العلاجات المنزلية لتقليل التجاعيد حول الفم:
1. زيت جوز الهند:
مفتاح تقليل التجاعيد هو الحفاظ على ترطيب بشرتك ، ومن المعروف أن زيت جوز الهند له خصائص ترطيب ، مما قد يساعد في تقليل التجاعيد.
ماذا تحتاج؟
· زيت جوز الهند.
كيف تستعمل:
خذ 2 إلى 3 قطرات من الزيت على أطراف أصابعك.
دلكي الزيت في جميع أنحاء فمك وخطوط الضحك.
اتركي الزيت على بشرتك.
2. بياض البيض:
تشير الأدلة القصصية إلى أن بياض البيض قد يساعد في تقليل التجاعيد وشد الجلد.
ماذا تحتاج؟
· بياض البيض.
كيف تستعمل:
ضع بياض البيض على الجلد حول فمك.
اتركه ليجف لمدة 30 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
3. الصبار:
لقد وجدت الدراسات أن الصبار يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد ، وله تأثير مرطب ، ويمكن أن يقلل التجاعيد أيضًا.
ماذا تحتاج؟
أوراق الصبار.
كيف تستعمل:
مزق ورقة الصبار وأخرج الجل.
ضعي الجل على وجهك.
اغسلي وجهك بعد 30 إلى 45 دقيقة.
4. كُركُم:
يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي لها فوائد مضادة للشيخوخة.
ماذا تحتاج؟
ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
3 ملاعق كبيرة من العسل.
كيف تستعمل:
اخلطي 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم و 3 ملاعق كبيرة من العسل في وعاء.
ضعي الخليط على وجهك ورقبتك.
اتركي القناع لمدة 30 دقيقة ، واغسليه بالماء الفاتر.
5. عصير الحمضيات:
لقد وجدت الدراسات أن تناول عصير الحمضيات وتطبيقه موضعيًا (الليمون والبرتقال وما إلى ذلك) يمكن أن يساعد في تقليل علامات الشيخوخة الناتجة عن الإجهاد التأكسدي.
6. تمرين الخد:
قد تلعب عضلات خدك دورًا محوريًا في رفع وشد بشرتك. قد يساعد تقوية عضلات خدك في تقليل ظهور التجاعيد حول فمك.
ماذا عليك ان تفعل؟
اضغط على خطوط الضحك بمساعدة إصبعك السبابة.
· حافظ على السبابة في هذا الوضع ، وابتسم على أوسع نطاق ممكن.
افعل هذا لمدة 10 إلى 15 ثانية.
استرخي وكرر نفس الشيء.
