مرأة وصحة

مكون سحري.. تجب إضافته إلى روتين العناية ببشرتكِ يومياً

مع وجود العديد من المكونات المتوفرة للعناية بالبشرة ، قد يكون من الصعب أحيانًا معرفة أيهما أفضل لبشرتك.

بالتأكيد سمعت عن حمض الهيالورونيك والنياسيناميد والريتينول وفوائدها للبشرة ، لكن هل سمعت عن إضافة الزنك إلى نظام العناية بالبشرة؟

  •  

الزنك للبشرة:

الزنك معدن له القدرة على إصلاح الجلد التالف وتقليل الالتهابات ، ويمكن لبشرتك الاستفادة منه داخليًا ، من خلال الطعام والمكملات الغذائية ، وكذلك موضعيًا.

أظهرت الدراسات أن الزنك له خصائص مضادة للالتهابات ، مما يجعله مكونًا رائعًا لإضافته إلى أي روتين للعناية بالبشرة ، ويمكن أن يساعد في علاج مشاكل الجلد الالتهابية ، وحب الشباب ، وحتى البشرة الجافة التي تسببها الإكزيما.

كيف يعمل الزنك على الجلد؟

1. يعمل بشكل جيد مع واقي الشمس:

هل تعلم أن أكسيد الزنك شائع الاستخدام في واقيات الشمس؟ أكسيد الزنك هو تركيبة واقية من الشمس ، لأنه يعمل ضد الأشعة فوق البنفسجية (UVA) ، لذلك يمكن استخدامه في نطاق 20 إلى 25٪ ، لتوفير طيف (UVA) من واقي الشمس ، وبالتالي يضاف عادة إلى واقيات الشمس المعدنية ، ويضاف أيضًا إلى واقيات الشمس. الشمس المائية.

2. جيد للبشرة المعرضة لحب الشباب:

اتضح أن كبريتات الزنك غنية بالخصائص المضادة للالتهابات ، لذا فهي تساعد في تقليل الالتهاب ، ويمكن أن تفعل المعجزات لمن يعانون من حب الشباب.

يشيع استخدامه في الأقنعة أو الأمصال أو المرطبات مثل كبريتات الزنك ، كما يستخدم أيضًا في كريم تقليل البقع الليلية ، ويقلل على الفور الالتهاب الناجم عن حب الشباب أو البثور.

3. يستخدم في المرطبات:

إذا كان هناك شيء واحد يوصي به جميع خبراء العناية بالبشرة ، فهو إضافة مرطب إلى روتين العناية بالبشرة ، ومن الأفضل استخدام مرطب يحتوي على الزنك ، لأنه مضاد للأكسدة ، ويعزز وظيفة إصلاح البشرة ، ويقلل من الاحمرار والالتهاب.

هل هناك أي آثار جانبية لاستخدام الزنك في العناية بالبشرة؟

تُستخدم الأشكال الثلاثة البارزة للزنك في العناية بالبشرة ، ويمكن أن تفعل المعجزات إذا تم استخدامها بشكل صحيح.

يعتبر الزنك آمنًا بشكل عام ويمكن استخدامه دون قلق. في حالات نادرة جدًا ، قد يكون لدى الشخص رد فعل تحسسي تجاه الزنك ، مثل الحكة أو الطفح الجلدي. على الرغم من أنه يعتبر آمنًا ، يجب عليك اختباره على منطقة صغيرة ، لمعرفة ما إذا كانت بشرتك حساسة للزنك أم لا ، وفي حالة ظهور طفح جلدي ، توقف عن استخدام الزنك الموضعي على الفور ، واستشر طبيب الأمراض الجلدية.

زر الذهاب إلى الأعلى