مشروبات طبيعية لعلاج انتفاخ البطن

كتبت/ نهي سلطان
يمكن للاضطرابات المعدية مثل انتفاخ البطن وغازات المعدة أن تسبب مواقف محرجة. ومع ذلك، هناك مشروبات طبيعية يمكن أن تساعد في تنظيف المعدة دون الحاجة إلى الأدوية أو الزيارات الطبية. وتشمل هذه المشروبات مزيج الليمون والعسل ومشروب النعناع والصبار.

يمكن للعسل وعصير الليمون الممزوجين وتذويبهما في الماء الفاتر أن يساعدان على تنظيف المعدة وإزالة السموم منها، ويؤدي استهلاك هذا المزيج بانتظام إلى القضاء بشكل فعال على السموم والغازات من جسمك. بينما يفيد مشروب النعناع في توفير الراحة للمعدة بسبب محتواه العالي من المنثول الذي يعرف بخصائصه المطهرة.

ينصح الأطباء بتناول الصبار مع الماء لجني فوائد السائل الجيلاتيني التي يحتوي عليه. حيث يساعد هذا على تطهير المعدة من أي شوائب وغازات, ويعتبر من الخيارات الطبيعية للحفاظ على صحة المعدة.