مرأة وصحة
الزبادي.. معلومات وأسرار خفية لم تسمع بها من قبل
الزبادي طعام سهل الهضم. وضوء على المعدة. له فوائد لا حصر لها من الفيتامينات والبروتينات والمعادن. في هذه المقالة ، سوف نقدم لك معلومات وأسرار حول الزبادي لم تسمع بها من قبل:
الزبادي كل شيء صحي: معلومات غير صحيحة. تحتوي بعض أنواع الزبادي على سكريات أكثر من الكعك والحلويات ، وخاصة الأنواع قليلة الدسم. تحتوي العديد من أنواع الزبادي أيضًا على ألوان صناعية والعديد من المواد الضارة.
يمكن للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز تناول الزبادي دون مشاكل: معلومات خاطئة! حيث يعتمد على كمية سكر اللاكتوز في اللبن. قد يسبب الزبادي أيضًا مشاكل للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز الشديد.
