نصائح لمرضى الربو لتجنب المضاعفات الصحية أثناء تقلبات الطقس

وتشهد البلاد حالة من التقلبات الجوية، وانخفاض حاد في درجات الحرارة، الأمر الذي يتطلب الحذر والتعامل مع هذه التقلبات بحذر حتى لا يتعرض مرضى الربو لأي مضاعفات صحية.

وفي هذا الصدد، أشار الدكتور أيمن السيد سالم، استشاري أمراض الصدر ورئيس قسم الصدر بكلية طب قصر العيني سابقا، إلى أن أمراض الجهاز التنفسي من القضايا الحرجة التي تعرض الإنسان للعديد من المضاعفات الصحية في حالة الإصابة درجات الحرارة المنخفضة.

وأوضح استشاري الصدر ضرورة تجنب الذهاب إلى الأماكن المزدحمة أثناء التقلبات الجوية والبرد، لأنها تزيد من فرص التعرض لمضاعفات صحية لمرضى الربو.

وشدد على ضرورة تجنب التعرض للأمطار لأنها تسبب الالتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية، والتعرض لمضاعفات صحية تتعلق بالربو، وأفضل الحيل الجلوس في أماكن دافئة غير مزدحمة.

وقدم استشاري الصدر بعض النصائح الجيدة التي تساهم بشكل كبير في تقليل فرص تعرض مرضى الربو لأي مضاعفات صحية أثناء التقلبات الجوية، ومنها:

– من الضروري ارتداء الكمامة عند الذهاب للعمل لتقليل فرص التعرض لنقل العدوى للآخرين.

-إذا ظهرت عليك أعراض الربو، فإن تناول الدواء من أهم النصائح حتى لا تتفاقم الأعراض.

– شرب الكثير من السوائل الدافئة لتحسين الصحة، مثل اليانسون، وورق الجوافة، والتيلو.

– تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، مثل البرتقال، والكيوي، واليوسفي.