علامات تشير إلى مشكلات في القلب.. لا تتجاهلها

ألم شديد في الصدر مع تنميل في الذراع الأيسر والرغبة في التقيؤ من الأعراض التي لا ينبغي الاستهانة بها، لأنها قد تكون علامة على وجود مشكلة صحية في القلب ويجب عليك الذهاب إلى الطبيب للاطمئنان على صحتك.

وبحسب موقع مايو كلينك، فإن هناك بعض العلامات التي تشير إلى وجود مشاكل في القلب، والتي يجب التعرف عليها لتجنب أي مضاعفات صحية، ومنها:

علامات مشاكل القلب

ألم في الصدر أو الظهر أو الكتفين.

الشعور بالضغط أو الانسداد في الصدر.

التنفس السريع أو الصعب للقبض عليه بشكل طبيعي.

– الدوخة.

التعب والضعف وعدم القدرة على الحركة.

خفقان القلب أو عدم انتظام ضربات القلب.

ألم في الفخذين أو الساقين.

تورم في الساقين أو القدمين.

وأشار التقرير إلى وجود أعراض شديدة يجب الحذر منها لأنها علامة أو مؤشر على خطر كبير، ومنها:

-ألم شديد في الصدر.

صعوبة في التنفس.

انخفاض ضغط الدم.

– فقدان الوعي.

– قيء دم.

ألم شديد في الظهر أو الكتفين.

وأضاف التقرير أن هناك بعض الأعراض المزمنة التي يتعرض لها مرضى القلب، وقد تكون أيضًا بمثابة جرس إنذار للذهاب إلى الطبيب والتعرف على المشكلة القائمة، ومنها:

ألم في الصدر عند القيام بأي نشاط.

التعب أو الضعف.

التنفس السريع أو الصعب.

الدوخة أو الدوار الخفيف.

خفقان القلب أو عدم انتظام ضربات القلب.

وعرض التقرير أبرز علامات الخطر التي يجب الحذر منها وتتطلب مراقبة مستمرة، ومنها:

التاريخ العائلي لأمراض القلب.

تدخين.

بدانة.

ضغط دم مرتفع.

السكري.

ارتفاع نسبة الكولسترول.

قلة النشاط البدني.

ما هي الاحتياطات الصحية التي يجب اتخاذها عند ظهور أي من الأعراض المذكورة أعلاه؟

استشارة الطبيب فورا.

افحص قلبك بانتظام.

ممارسة الرياضة بانتظام.

الحفاظ على نظام غذائي صحي.

التوقف عن التدخين.

الحفاظ على وزن صحي.