اسرار جديدة لعلاج حروق الشمس
كتبت/ نهي سلطان
تعد حروق الشمس واحدة من المشاكل الأكثر تواترًا التي يواجهها الكثيرون خلال فصل الصيف، وتحدث عند التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس دون استخدام واقي شمس. ويمكن التخفيف من حدة الألم من خلال القيام بالاستحمام بالماء البارد وتجفيف الجسم بالتربيت، كما يجب ترطيب الجسم باستخدام مرطب يحتوي على الصبار أو الصويا لتهدئة مكان الإصابة، ويمكن استخدام كريم هيدروكورتيزون لتهدئة الآللم أيضًا.
وفيما يتعلق بالعلاج، يمكن تناول الأسبرين أو الأيبوبروفين في تقليل التورم والاحمرار وعدم الراحة، كما يجب تزويد الجسم بكمية كافية من السوائل لمنع الجفاف الذي يمكن أن تتسبب به حروق الشمس. ويجب ترك البثور حال تواجدها لتلتئم من تلقاء نفسها، ويجب حماية الجلد المصاب وتطبيق جل الصبار على مكان الإصابة لتعزيز التئام الجروح.
ويجب على الأفراد حماية جلدهم من حروق الشمس في المستقبل من خلال استخدام واقي شمس قبل التعرض للشمس، ويمكن حماية الجلد المصاب بحروق الشمس أثناء التعافي من خلال ارتداء ملابس مصنوعة من قماش منسوج بإحكام لا يسمح بمرور الضوء من خلاله.
