مرأة وصحة

لتجنب الكوارث.. لا تخلطي أبداً مكونات البشرة هذه معاً

زيزي عبد الغفار

من المعروف أن فيتامين سي يساعد في تحسين لون البشرة وتقليل علامات الشيخوخة ، لكن هذا لا يعني أنه يمكنك استخدامه مع أي مكون.

وبالمثل ، هناك بعض تركيبات العناية بالبشرة التي يمكن أن تضر أكثر مما تنفع. دعنا نتعرف على مجموعات مكونات العناية بالبشرة التي يجب تجنبها بأي ثمن.

مكونات العناية بالبشرة التي يمكنك تجنبها:

1. لا تخلط الريتينول مع أحماض ألفا هايدروكسي:

يقشر هذان المكونان الجلد ، ويزيدان من معدل دوران خلايا الجلد ، إذا تم الجمع بينهما ، ولكن بدلاً من الاستفادة منهما ، قد ينتهي بك الأمر إلى تهيج الجلد والطفح الجلدي والاحمرار ، لذلك استخدم مكونًا واحدًا ، لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر في ليلاً ، وانتقل إلى المكونات الأخرى. بعد ذلك.

2. لا تجمع بين الريتينويد الموضعي مع البنزويل بيروكسايد:

إذا كنت تستخدم كل مكون على حدة ، فقد تكون النتيجة جيدة لبشرتك ، ولكن عند استخدامها معًا ، ستعاني من تقشر وتهيج الجلد ، والأفضل استخدام البنزويل بيروكسايد أثناء النهار ، والريتينويدات قبل النوم.

3. تجنب الريتينول مع فيتامين ج:

فيتامين سي مفيد للبشرة ويعمل بشكل أفضل في البيئات الحمضية ، بينما يحتاج الريتينول إلى درجة حموضة قلوية قليلاً لامتصاص أفضل ، وبما أن الريتينول يجعل البشرة حساسة للضوء ، يجب استخدامه ليلاً ، ويمكن استخدام فيتامين سي خلال النهار قبل الاستخدام. واقي من الشمس. الشمس.

4. تجنب استخدام الريتينول وحمض الساليسيليك:

هذه التركيبة للعناية بالبشرة ليست فكرة جيدة ، إذا كانت تدخل في روتينك اليومي ، لأنها قد تزيد من نشاط الزيت ، بالإضافة إلى زيادة نشاط الزهم ، ويقترح استخدام حمض الساليسيليك أثناء النهار ومقاومة الشيخوخة (الريتينول) في ليلة.

5. لا تستخدمي فيتامين سي وأحماض ألفا وبيتا هيدروكسي:

تعمل أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي المعروفة باسم (AHA و BHA) على إلغاء عمل فيتامين سي ، وتزعزع استقراره وتجعله غير نشط ، لذلك استخدم فيتامين (ج) أثناء النهار ، والأحماض في الليل للحصول على فوائد للبشرة.

يمكن رؤية هذه المكونات بسهولة على الجزء الخلفي من منتج العناية بالبشرة ، ولكن ليس فقط منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تستخدمها النساء ، في حين أن العلاجات المنزلية للبشرة الجافة أو البشرة الدهنية هي وصفات مستخدمة أيضًا بشكل عشوائي ويمكن أن تسبب تلف الجلد.

ينصح الخبراء بتجنب الجمع بين اللبن الرائب والليمون ، لأن حمض اللاكتيك الموجود في اللبن الرائب وحمض الستريك في الليمون لا يجتمعان بشكل جيد.


اكتشاف المزيد من العاصمة والناس

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى

اكتشاف المزيد من العاصمة والناس

اشترك الآن للاستمرار في القراءة والحصول على حق الوصول إلى الأرشيف الكامل.

Continue reading