الخمول
- مرأة وصحة
كيف يرتبط الخمول وعدم النوم الكافى بصحة الأمعاء
ويعد الإمساك مشكلة صحية يتعرض لها بعض الأشخاص الذين يتبعون أنماطا يومية غير صحية تسبب التعرض لبعض المشاكل الصحية، بحسب…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
تغلب على الخمول وانخفاض الطاقة بعد تناول الكربوهيدرات بهذه النصائح
إذا كنت تشعر أيضًا بالخمول أو التعب بعد تناول وجبة، فقد يكون ذلك بسبب تناولك وجبة غنية بالكربوهيدرات. من خلال…
أكمل القراءة »