السكريات
- مرأة وصحة
لو هتحتفل برأس السنة فى البيت.. بدائل صحية للتسلية بعيدا عن السكريات
لا تكتمل احتفالات رأس السنة إلا إذا أضفت إليها مظهراً صحياً هذا العام. يمكن استبدال أطعمة الاحتفال التي قد تحتوي…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
هل يسبب تناول السكريات قبل النوم الانتفاخ؟
الانتفاخ هو مشكلة هضمية شائعة يعاني منها الكثير من الناس في مراحل مختلفة من حياتهم. ويمكن أن ينجم عن عادات…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
دراسة تربط بين الإفراط في السكريات والاكتئاب
كشفت دراسة حديثة نشرت في جامعة سري ونشرتها مجلة الطب الانتقالي، أن الأشخاص الذين يتناولون كميات زائدة من السكر يتعرضون…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
5 أطعمة تسبب الالتهابات عليك تجنبها.. منها السكريات
يرتبط التهاب المفاصل دائمًا بكبار السن. الالتهاب هو استجابة الجسم الطبيعية لمسببات الأمراض مثل الفيروسات والبكتيريا. تشمل الأعراض الشائعة الألم…
أكمل القراءة »