الشيخوخة
- سياسة وبرلمان
ضوابط تسوية المعاش عن مدة اشتراك تأمين الشيخوخة والوفاة.. اعرف التفاصيل
ويحدد قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات رقم 148 لسنة 2019 ضوابط تسوية المعاشات. ونصت المادة (24) على أن يسوى المعاش عن…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
دراسة توضح كيف يحميك تناول العدس من الشيخوخة المبكرة
يؤثر نظامنا الغذائي على وزن الجسم ومستويات الطاقة، ولكنه يلعب أيضًا دورًا حاسمًا في تعزيز الصحة وتأخير الشيخوخة. الأطعمة الغنية…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
النظام الغذائى النباتى مقابل المتنوع.. أيهما أفضل لإبطاء الشيخوخة؟
على الرغم من أن الشباب لا يدوم طويلاً، فإن عملية الشيخوخة تتأثر بشكل كبير بالأطعمة التي نستهلكها. وفي هذا الصدد،…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
مش لازم تحميل.. تدليك الوجه يمنع ترهل الجلد ويحارب الشيخوخة
يعد تدليك الوجه أحد الأساليب التجميلية الشائعة المستخدمة لتحسين جودة البشرة. سواء كان ذلك تدليكًا للجسم أو الوجه، فهو يزيد…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
شباب بعد الستين.. 7 نصائح تحافظ بها على صحتك وتقاوم الشيخوخة
بعد سن الـ60، يمكنك الحفاظ على سلامتك ونشاطك البدني ومقاومتك للأمراض. الشيخوخة لا تعني الوهن والضعف وفقدان القدرات البدنية والصحية.…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
كيف يؤثر التدخين على بشرتك؟ يسرع الشيخوخة ويزيد فرص الإكزيما
كثير من الناس لا يعرفون أنه مثلما تزيد السجائر من خطر الإصابة بسرطان الرئة، فإنها تزيد أيضًا من خطر الإصابة…
أكمل القراءة »