العمى

حافظ على عينيك من العمى بهذه الأطعمة

يعد اتباع نظام غذائي يحتوي على الخضار الورقية الخضراء والمكسرات والبذور والفواكه والأطعمة الغنية بالمغنيسيوم ضروريًا للحفاظ على صحة العين…

أكمل القراءة »