الغطس
- مرأة وصحة
الغطس فى الماء البارد مقابل الحمام الساخن .. ما أفضل خيار لتعافي الرياضيين؟
عندما يمارس الرياضيون نشاطًا بدنيًا مكثفًا، تتعرض عضلاتهم لتمزقات دقيقة، وهي عملية ضرورية لنمو العضلات وقوتها. تهدف استراتيجيات التعافي، مثل…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
العلاج بالتبريد أو الغطس فى درجات الحرارة دون الصفر يشفى السرطان والتهاب المفاصل
العلاج بالتبريد هو ممارسة استخدام درجات الحرارة المتجمدة لعلاج أمراض مختلفة ، بعضها خطير مثل السرطانات. يُعرف هذا العلاج…
أكمل القراءة »