بتعمل
- مرأة وصحة
لو بتعمل دايت.. ازاى تشبع من غير ما تاكل كتير؟
يبحث متبعو الحمية الغذائية ومتبعو الحمية الغذائية عن طريقة لتناول الطعام بكميات قليلة وفي نفس الوقت الشعور بالشبع. وفقا لخبراء…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
لو بتعمل ريجيم وعايز تحافظ على صحتك.. 9 طرق هتساعدك
قد يكون التحكم في زيادة الوزن أمرًا صعبًا، ولكن من خلال التحكم في الحصص واتباع بعض الاستراتيجيات، يمكنك الاستمتاع بوزن…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
لو بتعمل دايت.. 5 نصائح صحية يومية لخسارة وزنك بشكل فعال
قد يبدو إنقاص الوزن مهمة شاقة، لكن إضافة عادات صحية بسيطة إلى روتيننا اليومي يمكن أن يجعل الرحلة أكثر سلاسة…
أكمل القراءة » - علوم وتكنولوجيا
لو بتعمل اجتماع أون لاين من منزلك .. كيف تخفى محيطك فى محادثات زووم؟
مي كمال الدين لا يقوم الجميع ببناء مكتبهم المنزلي حول مكالمات الفيديو، وإذا كان مكتبك المنزلي أيضًا بمثابة غرفة…
أكمل القراءة »