تساعد
- مرأة وصحة
كيف تساعد طفلك فى التغلب على مشاعر الخوف من الفشل؟
هل سبق لك أن شاهدت طفلاً يتردد في تجربة شيء جديد بسبب الخوف من الفشل؟ سواء كان الأمر يتعلق بالإجابة…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
قبل امتحانات نوفمبر.. عشبة تساعد في تعزيز ذاكرة طفلك وتركيزه
منذ أيام قليلة تبدأ امتحانات شهر نوفمبر للطلاب، ويبحث الكثير من الطلاب عن الأعشاب الطبيعية لتحسين التركيز والذاكرة، ومن بينها…
أكمل القراءة » - علوم وتكنولوجيا
أبل تبدأ بيع قطع غيار أيفون 16.. قد تساعد المستخدمين على إصلاح هواتفهم بأمان
مي كمال الدين بدأت شركة آبل في تقديم قطع غيار لسلسلة iPhone 16، مما يسمح للمستخدمين في الولايات المتحدة…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
حصاد الطب 2024.. ابتكار حقنة تساعد فى سرعة علاج مرضى السرطان في بريطانيا
شهد عام 2024 عدداً من الأحداث والابتكارات الطبية التي نجمعها لكم من خلال سلسلة «حصاد الطب 2024»، منها ابتكار حقنة…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
وجبات خفيفة تساعد على الاسترخاء والنوم ليلًا
يمكن أن يكون التقلب في السرير طوال الليل تجربة مزعجة، وإذا كنت تعاني من قلة النوم المتكررة، فهناك بعض الأطعمة…
أكمل القراءة » - علوم وتكنولوجيا
قوائم WhatsApp المخصصة الجديدة تساعد فى تنظيم محادثاتك
مي كمال الدين يضيف واتساب طريقة أخرى لتنظيم جميع محادثاتك، وإذا سئمت من محاولة العثور على محادثات محددة، فيمكنك…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
وجبات إفطار غنية بالبروتين ومنخفضة السعرات الحرارية تساعد فى إنقاص الوزن
ربما سمعت عبارة “الإفطار هو أهم وجبة في اليوم”، وعلى الرغم من أن الآراء حول هذا الأمر قد تختلف، فلا…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
كيف تساعد شخصا مقربا فى الإقلاع عن التدخين؟ 5 خطوات
يشعر الكثير من الأشخاص بالألم والحزن إذا حدثت مشكلة خطيرة مثل إدمان التدخين لدى الأشخاص المقربين منهم أو شريك حياتهم.…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
أكلات تساعد فى التغلب على الغثيان خلال فترة الحمل
من الطبيعي خلال فترة الحمل أن لا ترغب المرأة الحامل في تناول أي شيء، خاصة عندما تشعر بالغثيان، حيث يمر…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
7 أطعمة تساعد على تحسين كثافة العظام بشكل طبيعى
معظمنا لا يفهم أن الطعام الذي نتناوله يعمل كوقود يساعد في عمل وإصلاح وصيانة أجهزة الجسم. من العظام إلى العضلات،…
أكمل القراءة »