تقلل
- مرأة وصحة
رياضة بسيطة تُقلل خطر إصابتك بنوبة قلبية وتعزز مناعتك.. دراسة توضح
يعد المشي السريع أحد الأنشطة الأساسية والفعالة التي يجب تضمينها في روتينك اليومي، وعلى الرغم من أن روتين التمارين المكثفة…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
مشروبات على الريق تقلل تساقط الشعر وتعزز نموه
يعد تساقط الشعر مشكلة شائعة يواجهها الرجال والنساء على حد سواء بسبب الإجهاد أو سوء التغذية أو عدم التوازن الهرموني…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
ضيفها إلى نظامك الغذائي .. أطعمة ومشروبات تُقلل التهاب الكبد
يعد الحفاظ على صحة الكبد وعمله أمرًا بالغ الأهمية لتعزيز الصحة العامة، حيث يلعب هذا العضو الحيوي دورًا رئيسيًا في…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
عادة بسيطة يمكن أن تقلل فرص إصابتك بالبرد فى الخريف
لا تقتصر الإصابة بنزلات البرد على الطقس البارد فقط. التغيرات في درجات الحرارة أثناء تغير الفصول تؤثر بشكل مباشر على…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
الصحة العالمية: رعاية الأم الكنغر تقلل من وفيات الرضع بنسبة 40%
وقالت منظمة الصحة العالمية إنه بمناسبة أسبوع الرضاعة الطبيعية العالمي، يولد كل عام أكثر من 20 مليون طفل بوزن أقل…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
5 أطعمة مغذية للغاية تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري والزهايمر
أكد العلماء أن تناول أطعمة معينة يعيد برمجة أمعائك ويجعلك أكثر صحة، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض مختلفة مثل…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
فى اليوم العالمي لسرطان الرئة.. طرق تقلل فرص الإصابة بالمرض
يصادف الأول من أغسطس من كل عام اليوم العالمي لسرطان الرئة، وهو يوم مخصص للتوعية بسرطان الرئة وأهمية الكشف المبكر…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
الصحة العالمية: الرضاعة الطبيعية تقلل من أمراض الطفولة وخطر الإصابة بالسرطان
أصدرت اليونيسف ومنظمة الصحة العالمية بيانا جديدا بمناسبة الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية الذي يبدأ اليوم الخميس 1 أغسطس/آب، داعين إلى…
أكمل القراءة » - علوم وتكنولوجيا
الولايات المتحدة تضع قواعد جديدة تقلل انبعاث الغازات الدفيئة للمركبات الثقيلة
مي كمال الدين أعلنت وكالة حماية البيئة (EPA) عن المعايير الأمريكية الأكثر صرامة حتى الآن فيما يتعلق بانبعاثات الغازات…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
5 أسباب تجعلك تقلل من تناول الكافيين
إن تناولك اليومي للكافيين بشكل زائد قد يعرضك لأضرار عديدة، بحسب الموقع healthshots. وسوف نتعرف على الفوائد الصحية للتخلي عن…
أكمل القراءة »