تنام
- مرأة وصحة
ماذا يحدث عندما تنام أقل من 7 ساعات فى رمضان؟
النوم الجيد ضروري لصحة الجسم، خاصة إذا كان النوم ضمن الـ 7 ساعات الموصى بها عالمياً، لكن خلال شهر رمضان…
أكمل القراءة »
النوم الجيد ضروري لصحة الجسم، خاصة إذا كان النوم ضمن الـ 7 ساعات الموصى بها عالمياً، لكن خلال شهر رمضان…
أكمل القراءة »