تناولها
- مرأة وصحة
لو مريض بالكبد الدهنى.. أطعمة تناولها وأخرى ابتعد عنها لتحسين حالتك الصحية
يتزايد مرض الكبد الدهني في العصر الحديث بسبب مجموعة من عوامل نمط الحياة مثل الروتين المستقر، والنظام الغذائي الغني بالأطعمة…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
مقليات في السحور.. تعرف على أضرار تناولها يوميًا
يتبع الكثير من الأشخاص عادات خاطئة عند تناول وجبة السحور، وهذا يؤثر على صحة الجهاز الهضمي، كما يؤثر على الصحة…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
أطعمة يجب تناولها لتجنب مشاكل القلب والأوعية الدموية
إن الحفاظ على صحة القلب هو أحد الأشياء التي يسعى جميع مرضاه لتحقيقها، ويقدم التقرير المنشور على موقع هندوستانتيمز نصائح،…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
3 خضراوات أساسية تناولها يوميا.. تحمى من السرطان وتخفض ضغط الدم
وكشف موقع ديلي إكسبريس أن تناول 3 أنواع محددة من الخضار يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وخفض نسبة…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
أخطاء قد ترتكبها أثناء أخذ مضادات الحموضة.. أخطرها تناولها دون سبب
الشعور بالحرقان في الصدر هو أحد أمراض مرض ارتجاع المريء الذي قد يحدث بعد تناول الطعام، وخاصة الأطعمة الحمضية والدهنية،…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
أطعمة تحارب شيخوخة الجسم.. لا تتوقف عن تناولها مطلقاً
الشيخوخة هي حقيقة بيولوجية لا مفر منها أن خلايا الجسم تدخل مع تقدم العمر. علاماته الرئيسية هي ظهور تجاعيد الجلد…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
هذا ما تقدمه شوربة الذرة لصحة جسمك.. تناولها باستمرار
قد يكون لتناول الحبوب الكاملة بانتظام عدد من الفوائد الصحية. مثل الذرة على سبيل المثال ، حيث يمكنك تناول الفشار…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
اكتشف أفضل الأطعمة الصحية لتناول الإفطار وزيادة طاقتك ونشاطك اليومي
لتزويد الجسم بالطاقة. وسمين. والألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع. اكتشف ما يلي حول الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
احذرها..أطعمة تسبب حصى في الكلى تفادوا تناولها
حصوات الكلى عبارة عن كتلة صلبة من المعادن والأملاح تتشكل داخل الكلى ، ويمكن أن تساهم بعض الأطعمة والمشروبات التي…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
تجنبوا تناولها.. أطعمة تتسبب بتشكل حصوات الكلى
يمكن أن تكون حصوات الكلى مؤلمة للغاية. لهذا السبب ، من الجيد تجنب تناول الأطعمة التي قد تؤدي إلى تكوينها.…
أكمل القراءة »