تناول
- مرأة وصحة
ماذا يحدث فى جسمك عند تناول الطعام بعد الخامسة مساء؟.. تجنب هذه الأكلات
تشير الدراسات الحديثة إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، خاصة بعد الساعة الخامسة مساءً، قد يؤثر سلبًا…
أكمل القراءة » - مصر
اليوم العالمى للسكر 2024.. تناول الفواكه قليلة السكر وتجنب السمن وخفض وزنك
يحتفل العالم باليوم العالمي لمرض السكري غدا الأربعاء 14 نوفمبر، والذي تحتفل به منظمة الصحة العالمية كل يوم في هذا…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
عشان تتعالج صح.. اعرف مخاطر تناول المضادات الحيوية بدون طبيب
الشخص ليس دائما طبيبه الخاص. وقد يتناول علاجات تعرض صحته وحياته للخطر. عند الإصابة بأي التهاب أو عدوى، كالبرد أو…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
هل من الآمن تناول اللحوم المعلبة أثناء الحمل؟
يعد تناول الأطعمة السريعة أو المعبأة طبقًا كلاسيكيًا في وقت الغداء، ولكن خلال فترة الحمل، قد تتساءلين عما إذا كانت…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
تناول أدوية السكر للتخسيس يسبب أضراراً بالغة.. استشارى يوضح
في الآونة الأخيرة، أصبح من الشائع أن يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الحيلة، وهي تناول أدوية السكري للتخسيس وإنقاص الوزن…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
تناول القرفة يحميك من الإصابة بمرض السكر.. مضادة للالتهابات وتفقد الوزن
تعتبر القرفة من التوابل القوية ولها فوائد صحية عديدة. ويشيع استخدامه في الطبخ والخبز، بالإضافة إلى نكهته اللذيذة. تشتهر القرفة…
أكمل القراءة » - مصر
وزارة الصحة تكشف معلومات هامة عن تناول اللقاحات المختلفة فى نفس التوقيت
وقالت وزارة الصحة والسكان على موقعها الإلكتروني، إنه يمكن الحصول على أي عدد من التطعيمات في نفس اليوم دون أي…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
فوائد تناول هذا الخضار.. يعزز وظائف المخ ويخفف الالتهاب
يعتبر البنجر مصدراً غذائياً قوياً بلونه الأحمر الداكن وطعمه الحلو. كما أنها تحتوي على فيتامينات ومعادن ومركبات فريدة من نوعها،…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
دراسة: تقييد تناول الطعام فى ساعات محددة وليس نوعه يتحكم فى نسبة السكر بالدم
وكشف موقع ميديكال إكسبريس أن مرض السكري من النوع الثاني يحدث في حوالي 85-90% من جميع حالات مرض السكري. تتميز…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
دراسة توضح كيف يحميك تناول العدس من الشيخوخة المبكرة
يؤثر نظامنا الغذائي على وزن الجسم ومستويات الطاقة، ولكنه يلعب أيضًا دورًا حاسمًا في تعزيز الصحة وتأخير الشيخوخة. الأطعمة الغنية…
أكمل القراءة »