خضراوات
- مرأة وصحة
3 خضراوات أساسية تناولها يوميا.. تحمى من السرطان وتخفض ضغط الدم
وكشف موقع ديلي إكسبريس أن تناول 3 أنواع محددة من الخضار يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وخفض نسبة…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
خضراوات تحمي القلب من الإنسداد.. منها البروكلي والطماطم
وتشكل الخضروات جزءا من نظام غذائي متوازن، وهي تدعم صحة القلب والأوعية الدموية، وتحميها من الانسداد أو التعرض لمضاعفات صحية…
أكمل القراءة »