فوائد التوت للرياضيين

لمرضى السكر والرياضيين.. هذه الفاكهة ضرورية فى نظامكم الغذائى

التوت الأزرق صغير ولذيذ ومليء بالعناصر الغذائية. فهي ليست لذيذة فحسب، بل إنها غنية أيضًا بمجموعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات…

أكمل القراءة »