قلبك
- مرأة وصحة
طرق حماية قلبك.. أعراض النوبة القلبية عند النساء
أمراض القلب هي السبب الأكثر شيوعًا للوفاة بين النساء والرجال في جميع أنحاء العالم. ووفقا للأطباء، فإن بعض أعراض أمراض…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
هل للأذن علاقة بسماع دقات قلبك باستمرار.. ومتى تلجأ للطبيب؟
قد يكون من الشائع إلى حد ما سماع نبضات قلبك أحيانًا أثناء الاستلقاء على جانبك وقت النوم، خاصة إذا كنت…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
قلبك حديد.. 6 مؤشرات تدل على أن القلب يعمل بشكل جيد
تعد صحة القلب من أكثر الأشياء التي يبحث عنها الناس في جميع أنحاء العالم، خاصة عندما يفقد الناس حياتهم بسبب…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
فواكه باللون الأحمر هتحافظ على صحة قلبك
إن نوع الأطعمة التي تتناولها يحمي صحة قلبك، ولهذا السبب يجب أن تكون الفواكه ذات اللون الأحمر صديقتك، مثل الفراولة…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
كفاية توتر.. قلبك ومعدتك وصحتك العقلية في خطر بسبب القلق
وبينما تطور نظام الاستجابة للضغط في أجسامنا لحمايتنا، إلا أنه في معظم الحالات لا يستطيع جسمنا التعامل معه، ويؤدي التنشيط…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
متخافش على قلبك.. 5 علامات هتقولك إنه سليم وبصحة جيدة
القلب هو المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم، فكيف يمكننا أن نحدد أن قلبنا سليم دون قلق؟ يشرح تقرير صحيفة تايمز…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
5 طرق سهلة لحماية قلبك.. مارس الرياضة واعرف البديل الصحى للملح
إن الحفاظ على صحة القلب والحماية من المضاعفات الصحية المرتبطة به من أهم الأمور التي يجب القيام بها، ولذلك هناك…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
كم من الوقت يحتاجه قلبك للتعافى بعد ترك التدخين؟ دراسة توضح
كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة كوريا الجنوبية أن التدخين يؤدي إلى تدهور الصحة العامة ويؤثر على القلب، وأن الجسم…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
استشارى حالات حرجة: التوتر خطر صامت يهدد صحة قلبك
قال الدكتور سليمان بلال، استشاري أمراض القلب والرعاية الحرجة بمستشفى القصر العيني، إن التوتر، هذا الزائر غير المدعو لحياتنا اليومية،…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
فيتامين ك يقوى عظامك ويحافظ على صحة قلبك.. اعرف مصادره الغذائية
فيتامين ك هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ويلعب الفيتامين دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة القلب والعظام، حيث يقلل…
أكمل القراءة »