للبروتين
- مرأة وصحة
مصدر مهم للبروتين والكولاجين.. 7 فوائد فى شوربة الكوارع لصحتك ومناعك وعظامك
تعتبر الكوارع الأكلة الشعبية التقليدية المفضلة بامتياز، حيث يفضل الكثيرون تناول حساء المستخلص الغني منها، فهي تحتوي على كمية هائلة…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
من بناء العضلات إلى صحة القلب.. الفوائد الصحية للبروتين النباتي
انتشرت الأنظمة الغذائية النباتية بشكل واسع بسبب فوائدها الصحية العديدة. وفي هذا السياق، أوضحت الدكتورة مفيدة الشلقاني، استشاري التغذية العلاجية…
أكمل القراءة »