مخاطر البرد

أطعمة تعزز مناعتك بشكل طبيعى لتجنب العدوى فى الشتاء

مع تقلبات الطقس خلال فصل الخريف تنتشر الالتهابات الفيروسية ونزلات البرد والأنفلونزا الموسمية، وهنا يأتي دور المناعة، فهي مهمة جداً…

أكمل القراءة »