مستويات الغضب

كفاية توتر.. قلبك ومعدتك وصحتك العقلية في خطر بسبب القلق

وبينما تطور نظام الاستجابة للضغط في أجسامنا لحمايتنا، إلا أنه في معظم الحالات لا يستطيع جسمنا التعامل معه، ويؤدي التنشيط…

أكمل القراءة »