مطبخك.
- مرأة وصحة
من مطبخك.. 5 مكونات بسيطة لعلاج آلام المعدة
يميل معظم الناس إلى الإفراط في تناول الطعام، خاصة مع قدوم فصل الشتاء وموسم العطلات، وهذا يمكن أن يؤدي في…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
من مطبخك.. مشروبات دافئة للوقاية من أمراض الشتاء
تناول المشروبات الساخنة أو الدافئة في فصل الشتاء مهم جداً للشعور بالدفء اللازم، خاصة مع برودة الطقس. بالنسبة للبعض، يعد…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
من مطبخك.. 7 توابل تساعد على خفض نسبة السكر في الدم
غالبًا ما يؤدي روتين الحياة المستقرة وعادات الأكل غير الصحية ودورة النوم غير المنتظمة إلى الكثير من المشكلات الصحية. وهذا…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
من مطبخك.. 7 مشروبات صحية لتطهير الجسم من السموم
تحتاج أجسامنا إلى التنظيف والتطهير من السموم، وتتم هذه العملية عن طريق الكلى للوقاية من الأمراض. هناك بعض المشروبات الصحية…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
من مطبخك.. هذا المشروب يحميك من التهاب وتليف الكبد
هل تعاني في كثير من الأحيان من الانتفاخ وعسر الهضم والألم في المنطقة المحيطة بالكبد؟ إذًا قد تكون هذه علامات…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
تناول هذا المشروب من مطبخك لتعزيز جهازك المناعى مع تغييرات الطقس
مع تغير الفصول، يعاني الكثير من الأشخاص من انخفاض الطاقة إلى جانب الالتهابات الموسمية مثل الاحتقان ونزلات البرد والأنفلونزا والحساسية.…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
من مطبخك.. لمرضى الكبد الدهنى 10 أطعمة تساعد فى العلاج
يحدث مرض الكبد الدهني عندما تتراكم الدهون الزائدة في الكبد، مما يؤدي إلى مشاكل صحية محتملة، بطريقة خفية ولا تترك…
أكمل القراءة »