نصائح
- فن ومشاهير
جمال عبد الناصر يكتب: نصائح عبد المنعم مدبولي لي في مسرح السلام
كتبت/ زيزي عبد الغفار كان من حسن حظي أن التقيت بالفنان عبد المنعم مدبولي قبل عرض مسرحيته «وسط البلد»، آخر…
أكمل القراءة » - مصر
فى مواجهة الموجة الحارة.. نصائح هامة من مديرية الطب البيطرى بالدقهلية
ومع إعلان هيئة الأرصاد الجوية عن ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة، وتأثر الثروة الحيوانية والدواجن بموجة الحر، تواصلت «اليوم…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
نصائح مذهلة في الربيع لتجنب حساسية العين.. لا تفوتك
في فصل الربيع، ومع تغير درجة الحرارة، تزداد فرص الإصابة بالحساسية في كثير من الحالات. وفي هذا الوقت، يكون الجسم…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
5 نصائح للطلاب لتقليل التوتر والقلق أثناء الامتحانات
ويستمر طلاب المدارس الابتدائية في الصفوف الرابع والخامس والسادس في أداء الامتحانات الشهرية. القلق أو التوتر الناتج عن الامتحانات أمر…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
نصائح مذهلة لوقاية الأذن من الالتهابات
تعتبر التهابات الأذن من أكثر الالتهابات المزعجة التي تسبب العديد من المشاكل وتؤثر على السمع، كما تؤثر على ارتباك الرأس…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
نصائح لتجنب مضاعفات أدوية السرطان من مسلسل بدون سابق إنذار
تدور أحداث مسلسل دون سابق إنذار بطولة الفنان آسر ياسين، حيث أصيب بمرض سرطان الدم بعد إصابة ابنه به وخضوعه…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
5 نصائح لعلاج تنميل اليدين .. متى تلجأ للطبيب؟
يعد تنميل اليدين من أكثر الأعراض المزعجة. تنميل الأطراف من المشاكل التي تواجه بعض الأشخاص، ويتكرر على مدار اليوم لدى…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
نصائح لتعزيز إنتاج هرمون السعادة السيروتونين بطرق طبيعية
السيروتونين هو أحد هرمونات السعادة المهمة. وهو هرمون مرتبط بتنظيم مزاجنا ويلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحتنا العقلية العامة.…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
5 نصائح بسيطة لإنقاص وزنك والحفاظ على صحتك
يعد الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم الصحي (BMI) أمرًا بالغ الأهمية للصحة العامة والرفاهية. إن مؤشر كتلة الجسم المتوازن لا…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
كيف تتعامل مع إدمان ابنك للوجبات السريعة.. نصائح صحية
السمنة آخذة في الارتفاع بين الأطفال، والعامل الرئيسي الذي يمكن إلقاء اللوم عليه هنا هو زيادة تناول الوجبات السريعة. تتكون…
أكمل القراءة »