نظام كيتو الغذائي
- مرأة وصحة
أفكار وجبات صحية لمتبعى حمية الكيتو
نظام الكيتو الغذائي هو نظام غذائي شائع يركز على الأطعمة الغنية بالدهون ومنخفضة الكربوهيدرات. من خلال تقليل الكربوهيدرات بشكل كبير،…
أكمل القراءة » - مرأة وصحة
علماء يوضحون كيف يساعد نظام الكيتو الغذائى مرضى التصلب المتعدد
وقال موقع ميديكال إكسبريس: “يعتقد العلماء منذ فترة طويلة أن نظام الكيتو الغذائي، وهو نظام غذائي غني بالدهون، ومعتدل في…
أكمل القراءة »