تعرف على أفضل الأعشاب الطبيعية لعلاج حساسية الربيع
1 – نبات القراص
يعمل نبات القراص كمضاد طبيعي للهيستامين ، مما يساعد جهاز المناعة في الجسم على الاستجابة لمسببات الحساسية ، ويقلل من الأعراض مثل العطس وحكة العين. نبات القراص غني بفيتامينات A و C! تناول كبسولات نبات القراص أو اشرب شاي نبات القراص الطازج ثلاث مرات يوميًا.
2- اببابونج
البابونج هو مضاد للالتهابات يساعد على تهدئة جفاف وحكة العين. لراحة سريعة ، ضع أكياس شاي البابونج المبردة والمبللة على عينيك لمدة 3-5 دقائق.
3- النعناع
يعمل النعناع كمزيل قوي للاحتقان. نقع أوراق النعناع الطازجة أو المجففة في الماء المغلي لعمل شاي يغسل الجيوب الأنفية ويجعل التنفس أسهل قليلاً.
4- الزنجبيل
الزنجبيل الممزوج بالعسل هو مسكن طبيعي رائع للآلام يمكن أن يساعد في علاج التهاب الحلق.
5- العس
للعسل خصائص علاجية ومهدئة يمكن أن تساعد في تقليل أعراض السعال أو التهاب الحلق. تساعد ملعقة من العسل بمفردها أو مع كوب من الشاي على الشعور بالراحة.
6- الزعتر
يمكن أن يكون الزعتر مفيدًا جدًا عندما يتعلق الأمر بعلاج السعال والاحتقان والتهاب الحلق ، لأنه مضاد للميكروبات.
اكتشاف المزيد من العاصمة والناس
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
